Эта арт-встреча разработана специально в рамках выставки «Кенотаф» – экспозиции о том, чего уже нет, но что всё ещё живёт внутри нас. Здесь каждый сможет создать собственную картину, даже если вы никогда не держали кисть в руках. Никаких художественных навыков не требуется – только ваше искреннее участие и готовность заглянуть внутрь себя.
У каждого из нас есть мечты и цели, которые по тем или иным причинам так и не были реализованы. Иногда мы понимаем, что их время прошло, а сами желания утратили актуальность. Но несмотря на это, мы продолжаем держаться за них, снова и снова возвращаясь к мыслям: «А что, если бы?..».
Такие мечты могут становиться якорями. Пока мы держим их в себе – в памяти, в эмоциях, в сожалениях – мы не даём себе полностью открыть сердце новому. Они словно звезды за иллюминатором: красивые, близкие, но недоступные.
Что мешает отпустить? Почему мы привязываемся к устаревшим желаниям, убеждениям, отношениям, вещам, которые уже не приносят нам радости и развития? Почему нам бывает трудно прощаться с собой прежними и позволить себе шагнуть в новую реальность?
На этой встрече вы сможете:
– В безопасном, поддерживающем пространстве исследовать свои чувства, связанные с нереализованными мечтами;
– Через картины выставки соприкоснуться с внутренними образами утраченного и невоплощённого;
– Нарисовать визуальный образ своей новой цели – то, к чему вы готовы идти сейчас, с опорой на опыт и силу.
Это будет личное путешествие: от прощания с прошлым – к осознанному выбору настоящего и будущего.
О ведущей: Софья Голосова – семейный и личный психолог, консультирующий с 2020 года. Работает в полимодальном подходе, подбирая техники исходя из индивидуального запроса клиента, применяет техники когнитивно-поведенческой терапии, транзакционного анализа и психоанализа, также ведет групповые тренинги, использует арт-техники в авторском исполнении.
Вход платный. Количество мест на встречу ограничено.
